大学篮球课教什么啊?（大学篮球课难不难）

本文目录一览：

• 1、怎样写大学篮球得教案,每天的训练内容应怎样安排?
• 2、如何教好大学篮球课

怎样写大学篮球得教案,每天的训练内容应怎样安排?

进行战术讲解，进攻就是挡拆战术，和跑轰战术，以及三角进攻战术 防守最基本的就是全场一对一紧逼盯人，然后就是二三联防 4，进行力量训练 做一下身体素质的训练，腰腹力量训练 6，进行分组对抗赛。

我也带过篮球队，一般来说队员的素质参差不齐，但是只要他们肯练还是有潜力的。篮球的训练分两个阶段，第一是练体能，充足的体能是打赢一场比赛的最基本因数。第二是战术配合，这个是急不来的。

下面是我整理的体育篮球 教学设计 四篇 ，仅供参考，希望能够帮助到大家。 体育篮球教学设计 1 教材分析： 篮球运动是小学生非常喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。

力量训练最好由身体训练教练安排和辅导。如自己进行训练，最好每周进行2到4次的大力量训练，训练时必须注意安全，以免发生意外伤害。所谓大力量训练就是利用杠铃进行大负荷的练习。最典型常用的有三种：负重蹲起，提铃，抓举。

要经常多训练。 高中体育课的教学计划杂个写 体育教案-高中优秀体育课说课稿 课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。

如何教好大学篮球课

1、一般一节课是45分钟左右，先花5分钟给同学们介绍一下今天的上课内容，比如学习三步上篮。然后花15分钟左右时间演示三步上篮，并且让其中一两个学生代表演示并做出指导。

2、大二学生想学好篮球，该如何下手？小编对这个问题是有自己的见解的，那么就和大家分享一下大二学生学好篮球的方法。第一，参加校内的篮球训练。

3、论述：1000字左右，结合篮球课实际，谈一谈你的收获，并制定日常自己的运动健身计划。 篮球是一个无国界，无身高差异的游戏。没有说矮子就打不过高的。什么人都可以玩。 世界性的运动。 篮球课嘛，纯属无聊。老师教的都不想听。

4、对于篮球初学者来说，第一次训练课应该教篮球规则。篮球规则是打篮球的前提，每一个体育运动都应该有其规则，就是有这些不同的规则才会创造这么多不同类型的运动。篮球规则指篮球比赛中应用的各种规则。

5、因此，大学篮球教学要充分贯彻终身体育思想，使学生树立坚固的体育锻炼意识，掌握体育锻炼技能，养成体育锻炼习惯，从而促使其形成终身体育。3关于篮球课的设置形式 目前，大学体育课程一般采用专项课的形式。

6、在篮球教学中，除了围绕书本学习理论知识外，还可以通过篮球比赛录像资料中学习更多的知识，运用到实践中去。通过调查发现，大多数的高校是在是室外上篮球课。